| Moyen d'obtention | Nom | Ingrédients |
|---|---|---|
| Couper | Salade d´œufs | Œuf + Carotte + Sel + Poivre |
| Couper | Salade de radis | Radis + Sel + Graine de pavot |
| Couper | Salade de bardane | Bardane + Haricot + Piment |
| Couper | Salade d´algues | Algue + Haricot + Graine de pavot |
| Couper | Salade de Champignon | Champignon + Légumes + Sel + Poivre |
| Couper | Sashimi de maquereau | Maquereau + Ciboulette + Haricot |
| Couper | Sashimi de bar | Bar + Ciboulette + Graine de Pavot + Haricot |
| Couper | Plateau de sashimis | Poissons divers + Ciboulette + Haricot |
| Couper | Plateau de fruit | Goyave +Fruit de la Passion + Autres Fruits + Goutte de Sève |
| Griller | Patate cuite | Patate + Sel + Poivre |
| Griller | Anguille grillée | Anguille + Haricot + Goutte de Sève |
| Griller | Poisson sucré grillé | Poisson sucré + Sel |
| Griller | Palourde grillée | Palourde + Haricot |
| Griller | Poulet grillé | Poulet/Canard + Sel + Poivre |
| Griller | Saumon grillé | Saumon + Sel + Haricot |
| Griller | Dorade grillée | Dorade + Sel |
| Griller | Saumon Masou Grillé | Saumon Masou + Sel |
| Griller | Truite grillée | Truite Arc-en-ciel + Oignon + Sel + Graine de Cumin |
| Griller | Bar grillé | Bar + Sel |
| Griller | Brochette de saumon Masou | Saumon Masou + Carotte + Sel + Poivre |
| Griller | Sauté de « nibbler » | Girelle noire + Oignon + Graine de Cumin + Sel |
| Griller | Sauté de loup | Loup + Lait + Carotte + Graine de Cumin |
| Sauter | Porc à la tropicale | Sanglier + Ananas + Sel + Poivre |
| Sauter | Sauté de poisson plat | Sole + Graine de Cumin + Poivre |
| Sauter | Omelette au crabe | Crabe + Œuf + Sel + Poivre |
| Sauter | Omelette champignon | Champignon + Œuf + Graine de Cumin + Poivre |
| Sauter | Omelette italienne | Patate + Oignon + Œuf + Sel + Poivre |
| Sauter | Palourde au beurre | Moule (à vérifier) + Sel + Graine de Cumin |
| Sauter | Sauté de champignons | Champignons + Sel + Poivre |
| Sauter | Racine de bardane | Bardane + Carotte + Haricot + Goutte de sève |
| Sauter | Œuf au plat | Œuf + Sel + Poivre |
| Sauter | Sauté de truite | Truite Arc-en-ciel + Carotte + Patate + Graine de Cumin + Poivre |
| Sauter | Sauté de bar | Bar + Carotte + Patate + Fruit de la Passion + Graine de Cumin + Poivre |
| Bouillir | Salade de porc bouilli | Sanglier + Légumes + Haricot + Graine de Pavot |
| Bouillir | Soupe de palourdes | Palourde + Lait + Oignon + Bouton d’or + Sel |
| Bouillir | Civet de viande | Sanglier + Patate + Carotte + Haricot + Goutte de Sève |
| Bouillir | Pot-au-feu | Sanglier + Patate + Oignon + Carotte + Bouton d’or + Sel |
| Bouillir | Soupe de sardine | Sardine + Ciboulette + Haricot + Poivre |
| Bouillir | Soupe à l´oignon | Oignon + Carotte + Bouton d´or + Sel |
| Bouillir | Soupe au pigeon | Pigeon + Ciboulette + Sel + Poivre |
| Bouillir | Ragoût de canard | Canard + Ciboulette + Carotte + Haricot + Sel |
| Bouillir | Œuf à la coque | Œuf + Sel |
| Bouillir | Ragoût de saumon | Saumon + Ciboulette + Carotte + Radis + Haricot + Sel |
| Bouillir | Ragoût raton laveur | Raton Laveur + Carotte + Oignon + Haricot + Sel |
| Bouillir | Soupe miso au porc | Sanglier + Carotte + Radis + Ciboulette + Haricot + Sel |
| Bouillir | Ragoût de cerf | Cerf + Carotte + Bardane + Ciboulette + Haricot + Sel |
| Bouillir | Pousses de bambou | Pousse de bambou + Carotte + Bardane + Radis + Haricot + Goutte de Sève |
| Bouillir | Ragoût de loup | Loup + Carotte + Radis + Ciboulette + Haricot + Graine de Pavot |
| Bouillir | Ragoût à la crème | Viande + Lait + Carotte + Patate + Bouton d’or + Poivre |
| Frire | Friture d’éperlans | Eperlan + Sel |
| Frire | Anneaux d’oignon | Oignon + Sel |
| Frire | Frites | Patate + Sel + Poivre |
| Frire | Huître frite | Huître + Sel |
| Frire | Maquereau frit | Maquereau + Sel |
| Frire | Poulet frit | Poulet/Canard + Haricot + Sel |
| Frire | Tempura mixte | Patate + Bardane + Carotte + Sel |
| Frire | Tempura de goby | Albacore + Fruit à Pain + Sel |
| Frire | Friture de lotus | Racine de Lotus + Sel |
| Etuver | Salade de Patates | Patate + Carotte + Sel + Poivre |
| Etuver | Crabe à la vapeur | Crabe + Haricot |
| Etuver | Patate à la vapeur | Taro + Sel |
| Etuver | Mixture d’œuf | Poulet + Champignon + Œuf + Haricot + Sel |
| Etuver | Pudding à la crème anglaise | Œuf + Goutte de Sève + Graine de Cumin |
| Etuver | Oursin à la vapeur | Oursin + Haricot |
En gras les recettes réalisables uniquement par Jack.
En italique les recettes réalisables uniquement par Amy.